Làm thế nào để tăng cảm giác thèm ăn?
Làm thế nào để tăng cảm giác thèm ăn?, 1321, Minh Thiện,
, 03/11/2015 16:34:41Để nâng cao cảm giác thèm ăn, cần đảm bảo các yếu tố sau:
- Thực phẩm tươi ngon, chế biến khéo, luôn mới lạ;
- Trình bày đẹp mắt, đa dạng về màu sắc, hình thức chế biến;
- Không khí ăn uống vui vẻ, đầm ấm, có hoa tươi, có âm nhạc du dương, nhẹ nhàng. Phòng ăn thoáng rộng, ánh sáng màu sắc tươi vui;
- Tập trung vào việc ăn uống, không nên vừa ăn vừa đọc báo, xem tivi, bàn công việc hay chuyện gì không vui;
- Đủ thời gian thưởng thức và tiêu thụ một lượng thức ăn nhất định tùy thuộc từng người, đảm bảo sức khỏe.
- Ăn uống theo trình tự khoa học, hợp lý, hợp với thói quen; có khai vị, ăn uống món chính, món phụ, tráng miệng, thư giãn;
- Không nên nài ép người khác ăn những món mà họ không thích. Trường hợp cần thiết, không nên để những người ăn có khẩu vị khác nhau ngồi chung một bàn, hoặc bày các món ăn mà họ không thích trong mâm hay trước mặt họ.
Đặt mua thực phẩm chức năng an toàn tại đâu?
Đặt mua các loại thực phẩm chức năng tại MuaBanNhanh.com. Để được cập nhật những thông tin về các loại thực phẩm chức năng mới nhất hãy xem ngay: Thực phẩm chức năng
Nguồn: http://chamsocbenh.com/lam-the-nao-de-tang-cam-giac-them-an-427.html
Làm thế nào để tăng cảm giác thèm ăn? Kinh nghiệm sống
Các bài viết liên quan đến Làm thế nào để tăng cảm giác thèm ăn?, Kinh nghiệm sống
- 31/08/2016 Đánh giá ngoại thất Toyota Hiace 2016 259
- 13/07/2016 Giá xe Honda CR-V 2.0 AT 506
- 12/07/2016 Giá xe Chevrolet Colorado LT 2.5 (số sàn 4x4) 493
- 08/07/2016 Giá xe Kia Grand Sedona 3.3 GAT 517
- 02/11/2015 Báo Tiền Phong đưa tin về MuaBanNhanh.com - Hiệu Quả Tức Thì 316
- 31/10/2015 Web bán hàng online hiệu quả nhanh chóng 334
- 29/10/2015 Đăng tin mua bán rao vặt TP.HCM 337
- 27/10/2015 Phong cách hiện đại với sàn gỗ 355