Trên cơ thể người có 6 đường kinh lạc xuất phát từ tay, đó là kinh phế, kinh đại tràng, kinh bao tâm, kinh tam tiêu, kinh tâm và kinh tiểu tràng.
Các huyệt đạo ở gan (lòng) bàn tay có liên quan đến các chức năng của tim.
Chếch phía dưới lòng bàn tay là khu huyệt đạo “kiện lý nam”.
Phía dưới ngón trỏ là khu huyệt đạo tì, vị, đại tràng, có ảnh hưởng đến sự tiêu hóa, khi xoa bóp vào các vị trí này, mệt mỏi sẽ giảm đi hoặc mất hẳn.
Cách xoa bóp, ấn huyệt là dung đầu ngón tay cái của bàn tay này ấn vào huyệt đạo ở bàn tay kia, vừa ấn nhẹ, vừa day, bốn ngón tay còn lại ôm lấy mu bàn tay.
Khi day cần tiến hành theo chiều kim đồng hồ, sao cho vùng huyệt đạo nóng lên và hơi đau là được. Sau đó đổi tay.
Chú ý đối với nam, trước tay trái sau tay phải; đối với nữ trước tay phải sau tay trái. Làm như vậy giúp sức khỏe được tố hơn.
Đặt mua thực phẩm chăm sóc sức khỏe hiệu quả và an toàn tại đâu?
Đăt mua các loại thực phẩm chăm sóc sức khỏe tại MuaBanNhanh.com. Để được cập nhật những thông tin về các loại thực phẩm tốt cho sức khỏe mới nhất hãy xem ngay: Thực phẩm chăm sóc sức khỏe.
Nguồn: http://chamsocbenh.com/bam-huyet-day-huyet-chong-met-moi-467.html